【街歩き初心者】立川駅⇔奥多摩駅を歩きで行こう。

東京都の多摩地域を代表するターミナル駅・立川駅から、奥多摩観光の玄関口である奥多摩駅まで歩くルートは、多摩川沿いの自然や青梅の歴史ある街並みを楽しめる超ロング街歩きコースです。

ただし、このルートは一般的な街歩きとは異なり、距離が非常に長く、日帰りで歩き切るには相応の体力が必要です。街歩き初心者の場合は、途中の青梅駅や御嶽駅などで区切りながら挑戦することをおすすめします。

基本情報

区間	立川駅⇔奥多摩駅
距離	約38km
徒歩時間	約8〜10時間
難易度	★★★★★（上級者向け）
高低差	大きい
おすすめ季節	春・秋

立川駅→奥多摩駅ルート

スタートは
立川駅
です。

立川駅からは青梅線沿いを西へ進みます。まずは昭島市方面へ向かい、市街地の中を歩いていきます。

昭島・福生エリアでは多摩川が近づき、住宅街と自然が混在する景色を楽しめます。

その後、
拝島駅
を通過します。ここから先は徐々に自然が増えていきます。

さらに西へ進むと、
青梅駅
周辺へ到着します。

青梅は昭和レトロの街として有名で、街歩きの休憩地点としても最適です。

青梅駅から先は多摩川渓谷沿いの景色が美しくなり、
御嶽駅
周辺では山々の景色が広がります。

さらに進むと、
御岳渓谷
の美しい清流を眺めながら歩くことができます。

古里駅、鳩ノ巣駅周辺を経由しながら奥多摩エリアへ入り、
最後は
奥多摩駅
へ到着します。

おすすめ立ち寄りスポット

国営昭和記念公園

立川を代表する大型公園です。

青梅駅 周辺

昭和レトロな街並みや映画看板が有名です。

御岳渓谷

多摩川上流の絶景スポットとして人気があります。

鳩ノ巣渓谷

奥多摩を代表する景勝地のひとつです。

奥多摩湖

時間に余裕があればぜひ訪れたい観光名所です。

奥多摩駅→立川駅ルート

復路は奥多摩駅からスタートします。

奥多摩の豊かな自然を満喫しながら、多摩川沿いを下流方向へ進みます。

御嶽駅や青梅駅で休憩を取りながら歩けば、景色の変化を楽しみながら進めます。

最終的に立川市街地へ戻ると、自然から都市へ移り変わる多摩地域の魅力を実感できます。

街歩き初心者向けアドバイス

• 一日で完歩するにはかなりの体力が必要
• 初心者は「立川〜青梅」「青梅〜奥多摩」に分割するのがおすすめ
• 飲み物や軽食を十分に用意しよう
• 夏場は熱中症対策を徹底しよう
• 帰路は青梅線を利用できるため安心

このルートの魅力

立川駅から奥多摩駅までのルートは、多摩地域の都市部から山岳エリアまでを一度に体験できる特別な街歩きコースです。

市街地、住宅街、河川敷、渓谷、山間部と景色が大きく変化し、東京都内とは思えないほど豊かな自然を楽しめます。

距離は長いものの、達成感は抜群。ロングウォーク好きなら一度は挑戦したい名コースです。

まとめ

立川駅から奥多摩駅までの街歩きは、東京都を横断する約38kmの超ロングコースです。

街歩き初心者向けというよりはチャレンジコースですが、多摩川と奥多摩の自然を満喫できる魅力的なルートです。まずは青梅駅や御嶽駅までの区間から挑戦してみるのもおすすめです。