千駄ヶ谷駅から四ツ谷駅まで徒歩で行く｜双方向ルート・所要時間・おすすめスポット

千駄ヶ谷駅から四ツ谷駅までは、都心の中でも緑と歴史を感じられる散策向けルートです。
距離は約2.2km、徒歩での所要時間は30分前後。
明治神宮外苑や迎賓館赤坂離宮周辺を通るため、観光や気分転換のウォーキングにも適しています。
本記事では、千駄ヶ谷駅→四ツ谷駅、四ツ谷駅→千駄ヶ谷駅の双方向徒歩ルートと、
途中で立ち寄りたいおすすめスポットをSEOライティング調で解説します。

千駄ヶ谷駅から四ツ谷駅への徒歩ルート

JR千駄ヶ谷駅を出たら、外苑西通り方面へ進みます。
国立競技場や東京体育館を横目に見ながら北上すると、
都会でありながら開放感のある景色が広がります。

外苑西通りを進み、信濃町方面へ向かう形でカーブしていくと、
次第に落ち着いた街並みに変化します。
迎賓館赤坂離宮の外周を通過し、そのまま道なりに進めば
JR四ツ谷駅赤坂口・麹町口に到着します。
大きな起伏が少なく、歩きやすいのが特徴です。

四ツ谷駅から千駄ヶ谷駅への徒歩ルート

四ツ谷駅赤坂口を出発し、迎賓館方面へ向かって南下します。
外濠沿いの道は見通しが良く、朝夕の散歩にも人気があります。

迎賓館の外周を回り込むように進み、外苑西通りへ合流。
国立競技場方面を目指して進めば、千駄ヶ谷駅に到着します。
帰り道はやや下り基調で、疲れにくいルートです。

徒歩途中に立ち寄りたいおすすめスポット

• 国立競技場：新旧の歴史を感じられる東京の象徴的スポット。
• 東京体育館：特徴的な建築デザインが印象的。
• 迎賓館赤坂離宮（外観）：日本屈指のネオ・バロック建築を間近で鑑賞可能。
• 外濠公園：春は桜、秋は紅葉が楽しめる散策スポット。

まとめ｜千駄ヶ谷〜四ツ谷は景観重視の徒歩ルート

千駄ヶ谷駅から四ツ谷駅までの徒歩ルートは、
スポーツ施設、歴史的建築、自然がバランス良く配置された
都内でも満足度の高い街歩きコースです。
所要時間も約30分と手頃で、通勤・通学の一駅ウォークや
休日の散策にもおすすめ。
東京の奥深さを感じながら、ぜひ徒歩での移動を楽しんでみてください。