お台場海浜公園駅から奥多摩駅までの徒歩ルートガイド
お台場海浜公園駅から奥多摩駅までの徒歩移動は、東京湾岸の近未来的な景観から、
新宿・立川といった都市部を経由し、最終的には多摩川上流の大自然へと至る
東京横断級のロングウォークです。
距離は非常に長く、健脚者向けですが、達成感と景色の変化は他では味わえません。
本記事ではお台場海浜公園駅→奥多摩駅、奥多摩駅→お台場海浜公園駅
の双方向ルート、想定所要時間、途中のおすすめスポットをSEOライティング調で詳しく紹介します。
目次
お台場海浜公園駅から奥多摩駅への徒歩ルート
お台場海浜公園駅を出発し、レインボーブリッジ遊歩道を経由して芝浦方面へ向かいます。
その後、品川・新宿・中野・立川といった主要エリアを通過し、
多摩川沿いを上流へとたどるルートが王道です。
都市景観から郊外、そして山間部へと徐々に変化していく景色は、
長距離徒歩ならではの魅力といえるでしょう。
- 距離：約85km
- 徒歩所要時間：約20〜24時間（複数日に分けて歩く想定）
途中の主な経由エリア・おすすめスポット
- お台場海浜公園：東京湾と自由の女神像を望むスタート地点
- レインボーブリッジ遊歩道：湾岸エリア随一の絶景ウォーク
- 新宿御苑：都心のオアシスで休憩に最適
- 井の頭恩賜公園：自然と街が調和した人気散策スポット
- 立川・昭和記念公園：長距離徒歩の中継休憩地
- 多摩川遊歩道：奥多摩へ向かう定番ルート
奥多摩駅からお台場海浜公園駅への徒歩ルート
奥多摩駅を起点に、多摩川下流に沿って都心方面へ進む逆ルートです。
下り基調で歩きやすい区間も多く、奥多摩湖や渓谷の自然を満喫した後、
徐々に住宅地、都市部へと戻っていく構成になります。
終盤で再びレインボーブリッジを渡り、お台場の夜景をゴールにするのもおすすめです。
- 距離：約85km
- 徒歩所要時間：約19〜23時間（分割推奨）
徒歩移動時の注意点と装備
本ルートは一日での踏破は非現実的なため、必ず複数日に分けて計画しましょう。
トレッキングシューズ、モバイルバッテリー、雨具は必須。
また、奥多摩エリアは夜間になると街灯が少ないため、日没前行動が基本です。
このルートがおすすめな人
- 東京を徒歩で横断してみたいチャレンジャー
- 都市から自然への変化を体感したい人
- ロングウォーク・ウルトラウォーキング愛好家
まとめ
お台場海浜公園駅から奥多摩駅までの徒歩ルートは、
東京の「海・街・川・山」をすべて体験できる究極のウォーキングコースです。
観光・健康・挑戦の要素を兼ね備えたこのルートは、
計画的に歩くことで一生の思い出になるでしょう。
無理のない行程で、安全第一の徒歩旅を楽しんでください。