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【徒歩ルート解説】国立競技場から六本木駅まで歩いてみよう｜所要時間・見どころ付きガイド
国立競技場から六本木駅までは、東京の都心を横断しながら楽しめる約30〜35分の散策コースです。新国立競技場の雄大な建築美から始まり、緑あふれる外苑エリア、スタイリッシュな青山通りを抜けて、六本木の都会的な街並みへと移り変わる人気ルート。観光はもちろん、日々の散歩コースとしても満足度の高い道のりです。
【国立競技場 → 六本木駅】徒歩ルートと所要時間
1. 国立競技場を出て、外苑東通り（都道319号）を南方向へ進みます。
2. 神宮外苑の緑を横目に、青山一丁目駅方面へ向かって直進。
3. 青山一丁目交差点に到着したら、そのまま外苑東通りを六本木方面へ。
4. 防衛省市ヶ谷地区の向かい側を通り、六本木交差点へ向かってさらに直進。
5. 六本木交差点付近で東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」に到着。
所要時間の目安：徒歩約30〜35分（約2.5km）
▼立ち寄りたいスポット
- 明治神宮外苑（いちょう並木）：秋の黄葉シーズンは特に圧巻。四季の表情を楽しめる人気の散歩道。
- 秩父宮ラグビー場：競技場エリアの象徴的スポーツ施設。
- 青山一丁目エリア：カフェやギャラリーが点在するクリエイティブな街並み。
- 東京ミッドタウン：ショッピング、アート、緑が融合する六本木のランドマーク。
【六本木駅 → 国立競技場】徒歩ルートと所要時間
1. 六本木交差点から外苑東通りを青山方面に向けて北上。
2. 東京ミッドタウンや檜町公園の前を進み、青山一丁目駅方面へ。
3. 青山一丁目交差点を越えてさらに外苑東通りを直進。
4. 神宮外苑の木々が増えてきたら国立競技場はもうすぐ。
所要時間の目安：徒歩約30〜35分
▼途中で楽しめるスポット
- 檜町公園：都会の中とは思えない静けさを味わえる癒しスポット。
- ミッドタウン・ガーデン：美しい芝生とアートが並ぶ散歩向けエリア。
- 外苑エリアのカフェ：青山・外苑前はコーヒーブレイクに最適な店が多数。
まとめ｜国立競技場〜六本木は都会×緑のバランスが魅力の散歩コース
国立競技場から六本木駅までは、都会的な景観と自然豊かな神宮外苑の両方を楽しめる贅沢な徒歩ルートです。スポーツ施設、並木道、アート、ショッピングがギュッと詰まった人気エリアなので、観光・写真撮影・街歩きのどれにも相性抜群。時間に余裕のある休日のおでかけに、ぜひ歩いて楽しんでみてください。
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